1) Nombre: Alice
Edad: 19 años
Estatura: 1,60
Peso Actual: 64
Peso Deseado: 60
Edad: 19 años
Estatura: 1,60
Peso Actual: 64
Peso Deseado: 60
2) Nombre: Chely granger
Edad:26 años
Altura: 1.55cm Peso Actual: 58.4k
Peso Deseado:46k
Edad:26 años
Altura: 1.55cm Peso Actual: 58.4k
Peso Deseado:46k
3) Nombre: Ara
Edad: 23 años
Altura 1.72
Peso Actual: 66
Peso Deseado: 60
4) Nombre: Pashi
Edad: 16 años
Altura: 1.63
Peso Actual: 60
Peso Deseado: 47
5) Nombre: Hannah Crunk
Edad: 19 años
Altura: 1.62
Peso Actual: 60.00 kg
Peso deseado: 50-52
Edad: 19 años
Altura: 1.62
Peso Actual: 60.00 kg
Peso deseado: 50-52
6) Nombre: eLa
Edad: 19 años
Edad: 19 años
Altura: 1.68
Peso Actual: 66
Peso Deseado: 60
7) Nombre: Camila
Edad: 17 años
Altura: 1.53
Peso Actual: 54
Peso Deseado: 43
* Sip, somos poquitas jajaj pero bueno, es un comienzo.. chicas por favor lean las reglas, mas tarde subiré algunas dietas que pueden seguir. Tomen muchaaa agua y al menos 5 vasos bien frios, eso les calma el estómago :) si van a comer (traten de no hacerlo) que sean alimentos con calorias negativas {el pepino tiene poquísimas calorías.. solo 5 cal, o manzanas.. etc} en ayunas un zumo de limon (si es por una semana no creo que sea un problema para el estomago).. Bueno esos son algunos consejos, no se olviden de andar con sus chicles sin azúcar por cualquier cosa y obviamente no olviden los 2 litros de agua mínimo al día yyyyy MUCHA FUERZA DE VOLUNTAD.. Es una semana princesas!!!! una semana que si la respetan pueden bajar entre 4 o 5 kg!! No vean la comida, solo piensen en su meta.~
Besos princesas